Wir alle tun es täglich und meistens unbewusst. Allerdings sind wir auch in der Lage, den Vorgang zu beeinflussen, die Rede ist von der Atmung, neumodern Breathwork. Im Onlinemagazin/Blog wird es hin und wieder Beiträge zu dem Thema geben. Hier möchte ich dir kurz die Atmung im schamanischen Sinne erklären und was es damit auf sich hat. Workshops dahingehend sind geplant.
~ Der Atem ist der Herrscher des Geistes ~
B.K.S. Iyengar
Hast du dich jemals gefragt, wie viel Einfluss dein Atem auf dein Leben hat? Mit der schamanischen Atemarbeit öffnen wir gemeinsam das Tor zu einer tiefen Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung. Diese Methode verbindet alte schamanische Traditionen mit modernen Atemtechniken, um dir zu helfen, Blockaden zu lösen und ein Gefühl von innerem Frieden zu finden.
In unseren Sitzungen lade ich dich ein, in einen geschützten Raum einzutauchen, wo du dich vollkommen entspannen und fallen lassen kannst. Durch gezielte Atemübungen bringst du deinen Geist und Körper in Einklang, was dir ermöglicht, tieferliegende Emotionen zu erkennen und transformieren.
Egal, ob du Stress abbauen, alte Wunden heilen oder einfach nur mehr Lebensfreude empfinden möchtest – die schamanische Atemarbeit kann dir eine wertvolle Unterstützung bieten. Ich begleite dich auf dieser Reise, damit du deine eigene innere Weisheit und Kraft wiederentdecken kannst.